Утренняя гимнастика - комплекс специально подобранных упражнений, нацеленных, настроить, "зарядить", человека на весь предстоящий день. Комплексы утренней гимнастики проводятся как без предметов так и с различными предметами. Оздоровительная польза заключается в воздействии на организм с учетом анатомо - физиологических и психических особенностей детей.
