Федеральным государственным образовательным стандартом (ФГОС) обозначены следующие ключевые цели проведения физкультурных занятий в детском саду:

- развитие и совершенствование физических качеств (скорости, силы, выносливости и координации);

- предотвращение нарушений развития опорно-двигательного аппарата (за счёт тренировки правильной осанки, устойчивого статического и динамического положения тела);

- формирование базовых культурно-гигиенических навыков (мыть руки, умываться, одеваться по погоде и пр.);

- приобщение к ЗОЖ — здоровому образу жизни (в младших группах это может быть привычка ходить летом босиком в песочнице, в средней — умываться прохладной водой, а в старшей и подготовительной, при наличии согласия родителей, проводить зарядку на улице в любое время года);

- воспитание заинтересованности спортом.